ダイエットもいろいろありまして！

喫煙者であっても、酵素ダイエットを行っているときはなるべくタバコを吸わないようにしてください。酵素をせっかく摂っても、喫煙することで、数多くのタバコに含まれる有害物質を体から排除するために利用されてしまいます。タバコを吸う人は肌も悪くなってしまうため、かかりつけ医などと話しながら禁煙するのがオスス... 続きをみる